PSICOTERAPIA COM IDOSO

Assim como nas outras fases da vida, o processo de envelhecimento envolve suas especificidades, tanto no âmbito físico  quanto no emocional. Entre as principais demandas que surgem neste ciclo da vida, o ageismo ,  etarismo ou  idadismo, termos  que se referem  aos estereótipos em relação à idade, podem ser uma considerável  fonte de estresse. Fatores como mudanças físicas, papel social e os impactos psicológicos dessas mudanças, são condições importantes a serem acolhidas e trabalhadas no processo psicoterápico, assim como identificar suas potencialidades e seus recursos de enfrentamento.

Atualmente, a busca por atendimento desse público vem crescendo cada vez mais, seja no formato  presencial, seja no  on-line. Vale ressaltar que, desde o período da pandemia da covid-19, utilizar os recursos tecnológicos como forma de nos manter conectados,  tem sido um
instrumento importante para possibilitar as várias formas de acesso à psicoterapia, sendo, até o momento, a via  de preferência de alguns pacientes.

Psicóloga Cintia Maciel     
CRP 06/89910

Da mesma forma que acontece no  processo psicoterápico com o  adulto, no atendimento ao idoso, é realizada a  anamnese, na perspectiva de entender
sua  história de vida e  dinâmica familiar, visando compreender quais  motivos o levaram a buscar pela psicoterapia. 

É importante lembrar que a família também desempenha um papel importante e, para demandas mais específicas, como adoecimento e / ou declínio funcional, por exemplo,  em que o suporte da rede de apoio se faz necessário, eventualmente pode ser realizado o atendimento familiar, sempre que houver necessidade,  desejo e consentimento do paciente.

Vale ressaltar ainda que,  esse é apenas um exemplo entre os  vários cenários que envolvem o envelhecimento. Assim como existem idosos que necessitam de maior suporte, existem aqueles que estão ativos, no mercado de trabalho, em novos relacionamentos, e buscam a terapia justamente para
explorar e se apropriar cada vez mais de  suas potencialidades e trabalhar questões singulares.

É preciso se preparar para envelhecer!

Não me refiro apenas aos cuidados com o corpo, à atividade física, à boa alimentação e ao sono, mas também aos aspectos emocionais e ao cuidado com a saúde mental. Nessa fase da vida, muitas mudanças acontecem, algumas são mais bem administradas, outras fogem ao nosso poder de escolha, e, dependendo do cenário em que cada indivíduo se encontra, os desdobramentos psíquicos são de grande impacto, necessitando de suporte e acompanhamento profissional.

Então, quando é importante buscar ajuda?
Alguns sinal a que devemos ficar atentos :

  •  Insônia
  •  Hipersonia
  •  Saída dos filhos de casa
  •  Perda do papel social
  •  Alterações / oscilações de humor
  •  Crises de ansiedade
  •  Alterações comportamentais
  •  Declínio funcional
  •  Preocupações excessivas
  • Intolerância a frustração
  • Aposentadoria e incertezas sobre o futuro
  •  Isolamento
  •  Luto

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